Главная / Косметика и средства / Как правильно читать составы косметики: ключевые компоненты и их функции
Татьяна Калугина · 11.03.2026 · 2 мин
Поход в магазин за уходовой косметикой часто напоминает разгадывание ребуса. Десятки баночек, обещающих чудо, и на каждой — список ингредиентов, похожий на химическую формулу. Но лишь понимая, что скрывается за аббревиатурами INCI, вы сможете сделать осознанный выбор, который действительно принесет пользу вашей коже.
INCI (International Nomenclature of Cosmetic Ingredients) – это международная система обозначения ингредиентов косметики. Согласно INCI, компоненты перечисляются в порядке убывания их концентрации в продукте. Это означает, что первые 5-7 позиций в списке составляют основу формулы и оказывают наибольшее влияние на результат. Например, если вода (Aqua) стоит на первом месте, значит, её содержание максимально, а если активный ингредиент, например, ретинол, находится в конце списка, его концентрация, скорее всего, минимальна, но не всегда бесполезна.
Помимо концентрации, важно обращать внимание на название компонентов. Например, многие масла имеют ботаническое название (например, Simmondsia Chinensis Seed Oil – масло жожоба), а экстракты растений обычно содержат слово 'Extract' (Camellia Sinensis Leaf Extract – экстракт зеленого чая). Понимание этих основ позволяет быстро ориентироваться в составе и определять, насколько продукт соответствует вашим ожиданиям, исключая средства с нежелательными для вас ингредиентами на первых позициях.
Помните: знание состава — это не прихоть, а ваш щит и меч в борьбе за здоровую и красивую кожу. Читайте этикетки вдумчиво, и ваша кожа отблагодарит вас.
Не менее важно уметь отличать активные ингредиенты, которые действительно работают, от вспомогательных. К активным относятся увлажнители, антиоксиданты, пептиды, кислоты, ретиноиды. Например, гиалуроновая кислота (Sodium Hyaluronate), ниацинамид (Niacinamide) или различные формы витамина С (Ascorbic Acid, Ascorbyl Palmitate) указывают на целенаправленное действие. Их присутствие в первой трети списка ингредиентов говорит о достаточно эффективной концентрации для проявления заявленных свойств.
Однако, даже полезные компоненты могут иметь подводные камни. Например, натуральные масла (например, кокосовое или ши) могут быть комедогенны для жирной и склонной к акне кожи. Высокие концентрации спиртов (Alcohol Denat.) в тониках могут пересушивать даже жирную кожу, провоцируя обезвоживание и компенсаторное усиление выработки себума. Важно не только знать функцию компонента, но и учитывать его потенциальное влияние на ваш тип кожи и индивидуальные реакции.